Chlad, dýchanie a myseľ sú hlavné piliere metódy ľadového muža – Wima Hofa. Hlavne v dnešnej dobe je metóda tohto misionára revolúčna. Je potrebné ju vyskúšať na vlastnej koži. Funguje to. Chce to len odvahu prekonať sa a získať vnútornú silu, ktorá dokáže zmeniť svet. „To, čo je za nami a čo je pred nami, sú iba maličkosti v porovnaní s tým, čo tkvie v nás. A keď to, čo v nás tkvie, odhalíme svetu, začnú sa diať zázraky.“ Henry Stanley Haskins.

(Nájdete na: https://www.martinus.sk/?uItem=815237&z=XH68YF&utm_source=z%3DXH68YF&utm_medium=url&utm_campaign=partner)